Showing: 31 - 40 of 152 RESULTS
Uncategorized

ការសិក្សា – ការបណ្តុះបណ្តាលខ្លួនអ្នកថយចុះការរំលោភផ្លូវភេទដោយ 46%

(រូបភាពតាមរយៈយូជី) ការសិក្សាស្រាវជ្រាវមួយត្រូវបានចេញផ្សាយនៅសប្តាហ៍នេះក្នុងទស្សនាវដ្តីវេជ្ជសាស្ត្រអង់គ្លេសថ្មីដោយការរកឃើញយ៉ាងសំខាន់ទាក់ទងនឹងប្រសិទ្ធភាពនៃមេធាវីការពារក្តីខ្លួនឯងក៏ដូចជាការបណ្តុះបណ្តាលការយល់ដឹងអំពីស្ថានភាពរបស់វាក៏ដូចជាឥទ្ធិពលរបស់វាលើអត្រាការរំលោភផ្លូវភេទផងដែរ។ ព័ត៌មាននេះ។ ស្ត្រីដែលទទួលបានការបណ្តុះបណ្តាលការរំលោភផ្លូវភេទដែលមានបទពិសោធន៍ក្នុងការអនុវត្តអត្រាការគ្រប់គ្រងពាក់កណ្តាលនៃក្រុមគ្រប់គ្រងក្រុម។ ខាងក្រោមនេះគឺជាអរូបីពេញលេញនៃការសិក្សាស្រាវជ្រាវ – ផ្ទៃខាងរេកាយ ស្ត្រីវ័យក្មេងដែលបានទៅសាកលវិទ្យាល័យគឺមានគ្រោះថ្នាក់គួរឱ្យកត់សម្គាល់សម្រាប់ការរំលោភផ្លូវភេទជាពិសេសដោយអ្នកស្គាល់គ្នាជាបុរសទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបច្ចេកទេសមានប្រសិទ្ធិភាពដើម្បីបន្ថយគ្រោះថ្នាក់នេះឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់។ វិធីសាស្រ្ត យើងបានចាត់តាំងសិក្ខាកាមនារីឆ្នាំទី 1 ដោយចៃដន្យនៅសាកលវិទ្យាល័យចំនួន 3 ក្នុងប្រទេសកាណាដាបានវាយតម្លៃថាធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវកម្មវិធី Resistance រំលោភផ្លូវភេទ (ក្រុម Resistance) ឬការផ្តល់ជូននូវការទទួលបានខិត្តប័ណ្ណការរំលោភផ្លូវភេទដូចវិធីសាស្ត្រសាកលវិទ្យាល័យធម្មតា (ការគ្រប់គ្រង ក្រុម) ។ កម្មវិធី Resistance មានរយៈពេល …

Sports And Fitness

តើខ្ញុំនឹងទៅនៅលើអ៊ីនធឺណិតនៅឯ Opline

បានល្អមើលទៅដូចជាការសម្រកទម្ងន់និង / ឬលក្ខខណ្ឌនៃការញ៉ាំរបស់ខ្ញុំគឺជាប្រធានបទដ៏ក្តៅគគុកនៃថ្ងៃ! ខ្ញុំបានចំណាយពេលពេលព្រឹកនៅពេលព្រឹកដោយអាណិតខ្លួនឯងលើវា … វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ – ការបោះពុម្ពផ្សាយរត់ អ្វីដែលខ្ញុំបានញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ។ កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នករត់គេចខ្លួនមិនមែនជាការបណ្តុះបណ្តាលសម្រាប់ការរត់ម៉ារ៉ាតុងឬពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងទេ។ អាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់អាហារពេលល្ងាចក៏ដូចជាអាហារសម្រន់បូកនឹងជំនួយ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 14 នាទី 26 វិនាទី បន្ទាប់ ពាក់កណ្តាលផ្សេងទៀតគួរឱ្យស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំនៅក្នុង Pysch Ward: Memour – …

Uncategorized

7 ជំហានដើម្បីបង្កើនកម្រិតតេស្តូស្តេរ៉ូនដោយធម្មជាតិ

ដោយវែរ delmonte, អ្នកនិពន្ធនៃអគារសាច់ដុំមិនមានអត្ថន័យ ដូចដែលយើងបានរកឃើញកាលពីម្សិលមិញកម្រិតតេស្តូស្តេរ៉ូនទាំងមូលចំពោះបុរស (អាស្រ័យលើវិធីសាស្ត្រសាកល្បង) គួរតែមានចំនួន 270-1,100 nanograms / decililiter ។ អ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនគឺជាអរម៉ូនស្តេរ៉ូអ៊ីតធម្មជាតិបែបធម្មជាតិដែលមានប្រយោជន៍យ៉ាងខ្លាំង។ ថ្វីបើទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់របស់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយព័ត៌មានមិនអំណោយផលក៏ដោយក៏ការផ្តោតអារម្មណ៍នៃ “ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតដែលខុសច្បាប់” ការពង្រឹងតេស្តូស្តេរ៉ូនធម្មជាតិក៏គួរជាគោលដៅសំខាន់នៃប្រភេទអត្តពលិក / អត្តពលិកណាមួយដែលចង់ធ្វើឱ្យមានសុខភាពខ្ពស់ បង្កើនការអនុវត្តក៏ដូចជាការអភិវឌ្ឍសាកសពជើងឯក។ ខណៈពេលដែលការផលិតតេស្តូស្តេរ៉ូនត្រូវបានកំណត់ហ្សែនក៏ដូចជាការតាំងចិត្តហ្សែនក៏ដូចជាការសរសេរកូដរបស់យើងក្នុងការត្រួតពិនិត្យក៏ដូចជាការគ្រប់គ្រងក្នុងការជំរុញឱ្យមានឥទ្ធិពលលើការផលិតអង់តេស្តូស្តេរ៉ូនដោយបង្កើតបានបី កត្តា: ការធ្វើលំហាត់ប្រាណអាហារូបត្ថម្ភក៏ដូចជាការបំពេញបន្ថែម។ គ្រូពេទ្យ endocrine ជាច្រើនបានបង្ហាញពីកម្រិតតេស្តូស្តេរ៉ូនរបស់អ្នកឱ្យបានត្រួតពិនិត្យភ្លាមៗប្រសិនបើអ្នកមានការថយចុះនៃចំណង់ផ្លូវភេទដែលទីបំផុតនាំអ្នកទៅកាន់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាមួយនឹងពាក្យបណ្តឹងដែលមានឈ្មោះថា “ខ្ញុំមិនអាចឡើងរឹងរបស់លិង្គបានទេ” …

Sports And Fitness

Read Garmin ដែលកំពុងរត់

ពេញចិត្តថ្ងៃអង្គារ! ខ្ញុំចង់បានក៏ដូចជាការអធិស្ឋានក៏ដូចជាសង្ឃឹមថា Garmin របស់ខ្ញុំនឹងលោតត្រឡប់មកវិញនៅព្រឹកនេះ។ វាឈប់ធ្វើការកាលពីថ្ងៃសៅរ៍ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំអាចកំណត់វាបានមុន។ ជាអកុសលជីវិតរបស់ Garmin 9 គឺឡើងនៅពេលនាងបានទទួលមរណភាពនៅព្រឹកនេះនៅម៉ោង 6 ៈ 52 នាទី។ នាងត្រូវបានរស់រានមានជីវិតដោយមិត្តល្អបំផុតរបស់នាងគឺម៉ូនីកា។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ បន្ទាប់មកនាងត្រូវបានបាត់បង់ – ការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅ ស្តាប់ដ៏អស្ចារ្យ – សៀវភៅក៏ដូចជាស៊េរីវាយតម្លៃផតខាស់ បន្ទាប់មកនាងបានបាត់ខ្លួនដោយលីសាគ្រឿងអលង្ការ – បានផ្តល់ជូននៅលើសោតទស្សន៍អាម៉ាហ្សូនអាម៉ាហ្សូនឬសៀវភៅណាមួយត្រូវបានលក់។ គឺ …

Uncategorized

ការសិក្សាស្រាវជ្រាវ MRI បង្ហាញថាការតាមដានការខូចខាតខួរក្បាលនៅក្នុងអ្នកប្រយុទ្ធ

អារម្មណ៍ធម្មតាប្រាប់យើងថាវាអាស្រ័យលើអ្នកដែលជ្រើសរើសអាជីពក្នុងការប្រយុទ្ធឬទាក់ទងជាមួយកីឡា (ហើយសម្រាប់អ្នកដែលគ្រប់គ្រងកីឡាទាំងនេះ ) ការព្រួយបារម្ភដែលពិបាកយល់គឺច្បាស់ថា “ចំងាយ” មានចំនួនច្រើនណាស់? ការសិក្សាថ្មីៗនេះដែលបានចុះផ្សាយក្នុងទស្សនាវដ្តីវិទ្យុសកម្មបង្ហាញថាការសន្យាមួយចំនួនក្នុងការឆ្លើយតបកាន់តែប្រសើរឆ្លើយតបនេះដោយកំណត់ភស្តុតាងជីវឧស្ម័នចំនួន 7 ដែលបានទស្សន៍ទាយអំពីការធ្លាក់ចុះនៃអ្នកជំនាញជំនាញ។ នៅក្នុងការស្រាវជ្រាវដែលមានចំណងជើងថា MR MAMMIMATE MR បានហត្ថលេខាអ្នកជំនាញជំនាញសកម្ម។ អ្នកប្រយុទ្ធបានទទួលយកការធ្វើតេស្ត neuropsychologice ក៏ដូចជាខួរក្បាលរបស់ពួកគេបានពិនិត្យតាមរយៈ MRI ។ អ្នកនិពន្ធអាចកំណត់បានចំនួន 7 ជីវឧស្ម័នដែលបានព្យាករណ៍ថាតើអ្នកប្រយុទ្ធណាដែលអ្នកប្រយុទ្ធនឹងមានការថយចុះការយល់ដឹងដូចដែលបានកំណត់ដោយការធ្វើតេស្ត nuropsychologicy ។ អ្នកនិពន្ធបានកត់សម្គាល់ថា …

Sports And Fitness

គូបទឹកកកកាហ្វេសម្រាប់កាហ្វេ Iced

គ្រាន់តែព័ត៌មានជំនួយថ្ងៃអង្គារនេះ … ប្រសិនបើអ្នកកំពុងអាន Rer អស់រយៈពេលជាងមួយថ្ងៃអ្នកអាចដឹងថាខ្ញុំចូលចិត្តកាហ្វេ Iced បន្តិច … វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ រៀនពីការរត់មិនល្អ ការរត់អាក្រក់កើតឡើង – នេះគឺជារបៀបដែលខ្ញុំផ្លាស់ប្តូរអតីតកាលក៏ដូចជាបានរកឃើញពីការរត់បន្ទាប់របស់ខ្ញុំ។ ព័ត៌មានជំនួយដើម្បីជួយអ្នកឱ្យបានបញ្ចប់ការក្លាយជាអ្នករត់ល្អប្រសើរជាងមុនដោយការធ្វើជាអ្នកឧព្យែលអព្យាក្រឹតនៃការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 3 នាទី 48 វិនាទី បន្ទាប់ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យការហាត់ប្រាណរាងកាយទាបសម្រាប់អ្នករត់ 03:09 ដេលមានចីវិត …

Uncategorized

គំនិតរបបអាហារចំនួន 10 ដែលត្រូវបញ្ចុះក្នុងទំងន់ដោយធម្មជាតិ

ការស្វែងរកគំនិតរបបអាហារដ៏ល្អបំផុតក្នុងការសម្រកទំងន់គឺជាជំហានដំបូងដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចសម្រាប់បុគ្គលណាម្នាក់ដែលកំពុងព្យាយាមស្រក់ពីរបីផោន។ ឧបសគ្គមួយក្នុងចំណោមឧបសគ្គដ៏អស្ចារ្យបំផុតដែលមនុស្សជាច្រើនរត់នៅពេលពួកគេកំពុងព្យាយាមបញ្ចុះទម្ងន់គឺកង្វះចំណេះដឹង។ មនុស្សជាច្រើនស្ថិតនៅក្រោមការយល់ឃើញថាការសម្រកទម្ងន់មានភាពស្មុគស្មាញហើយវាត្រូវតែពាក់ព័ន្ធនឹងលំហាត់ប្រាណជាច្រើន។ ខណៈពេលដែលការធ្វើលំហាត់ប្រាណពិតជាអ្វីមួយដែលអ្នកត្រូវតែគិតអំពីការពិតគឺថាអ្នកអាចស្រកទំងន់ដោយមិនចាំបាច់ចំណាយពេលច្រើនម៉ោងនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ។ ដោយធ្វើតាមគំនិតអាហារបំប៉នទាំង 10 នេះដើម្បីសម្រកទម្ងន់អ្នកអាចឈានដល់គោលដៅសម្រកទម្ងន់របស់អ្នក។ គន្លឹះទី 1 – ព្យាបាលផែនការសម្រកទម្ងន់របស់អ្នកថាជាការរត់ម៉ារ៉ាតុងមិនមែនជាពន្លកទេ វិធីមួយប្រាកដក្នុងការធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកខកខានជាមួយនឹងផែនការរបបអាហារណាមួយគឺព្យាយាមនិងទម្លាក់ទំងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សដោយបន្តទៅក្នុងរបបអាហារខ្លាំងក្លាមួយចំនួន។ ខណៈដែលរបបអាហារធ្ងន់ធ្ងរអាចជួយអ្នកឱ្យសម្រកទម្ងន់បានយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅចុងបញ្ចប់អ្នកនឹងស្ទើរតែទទួលបានទំងន់ត្រឡប់មកវិញ។ ជំនួសឱ្យការព្យាយាមទម្លាក់ទំងន់ក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍អ្នកត្រូវតែអភិវឌ្ឍរបបអាហារមានតុល្យភាពដែលមានតុល្យភាពនិងមានតុល្យភាពល្អដែលជួយឱ្យអ្នកឈានដល់គោលដៅសម្រកទម្ងន់របស់អ្នកក្នុងរយៈពេលយូរ។ ព័ត៌មានជំនួយលេខ 2- តយុទ្ធនឹងការបំពេញបន្ថែម Garcinia Cambogia គឺជាថ្នាំបំប៉នដែលមានទំងន់មួយដែលពេញនិយមបំផុតនៅលើពិភពលោកសព្វថ្ងៃនិងមានហេតុផលល្អ។ Cambogia Garcinia មានបរិមាណអាស៊ីតអ៊ីដ្រូកូសចំនួនខ្ពស់ឬ HCA ។ …

Sports And Fitness

ការរៀបចំអ្វីៗដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់

ជំរាបសួរផេក? សង្ឃឹមថាអ្នកទាំងអស់គ្នាមានថ្ងៃដ៏អស្ចារ្យ! វាជារាត្រីថ្ងៃពុធដែលមានន័យថាចុងសប្តាហ៍គឺការមើលជុំវិញជ្រុង។ ព្យួរ​នៅ​ទីនោះ! (សុន្ទរកថានោះគឺសម្រាប់ខ្ញុំច្រើនជាងសម្រាប់អ្នក) ខ្ញុំមិនជឿថាអាហារទឹកកករបស់ខ្ញុំសាឡាត់ក៏ដូចជាផ្លែប៉ោមអាហារថ្ងៃត្រង់របស់ផ្លែប៉ោមមានអាហារគ្រប់គ្រាន់ចាប់តាំងពីខ្ញុំឃ្លានមួយម៉ោងក្រោយមក។ ខ្ញុំបានដោះស្រាយដើម្បីពន្យាពេលអាហារសម្រន់របស់ខ្ញុំរហូតដល់ម៉ោង 3 រសៀល (រវាងថ្នាក់ក៏ដូចជាមន្ទីរពិសោធន៍) ទោះយ៉ាងណាថ្នាក់ខាងឆ្វេងមួយម៉ោងទៀតអត់ឃ្លានមួយម៉ោងក្រោយមក។ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ Jessica Simpson Memoir – ការត្រួតពិនិត្យសៀវភៅបើកចំហ ការពិនិត្យឡើងវិញនៃសៀវភៅថ្មីរបស់ជេស៊ីកាស៊ីមសុន – សៀវភៅបើកចំហ។ តារាចម្រៀងរូបនេះក៏ដូចជាសហគ្រិនបានធ្វើឱ្យមានល្បិចជាច្រើនក៏ដូចជានៅពីក្រោយឆាកមានការភ្ញាក់ផ្អើលទាំងអស់នៅក្នុងអនុស្សាវរីយរបស់នាង។ ពិនិត្យឡើងវិញនូវសៀវភៅដែលអាចស្តាប់បាន – ជេសាកាស៊ីសសុនអានវាដោយខ្លួនឯង! លើសពីនេះទៀតមានការផ្តល់ជូនប្រាក់រង្វាន់នៅពេលអ្នកទទួលបានសំលេងអូឌីយ៉ូ! …

Sports And Fitness

peach ក៏ដូចជារណ្តៅ

កាលពីយប់មិញខ្ញុំបានរៀបចំពិធីរាត្រីថ្មីសម្រាប់ ben ក៏ដូចជា I ជាអកុសលវាមិនមែនជារាត្រីរលោងបំផុតទេចាប់តាំងពីខ្ញុំបរាជ័យក្នុងរឿងប្តីប្រពន្ធ។ ខ្ញុំនឹងបំបែកវាចុះរចនាប័ទ្ម Kardashian សម្រាប់អ្នក … ផ្លែប៉ោងនៅពេលយប់គឺជា crepe មិនគួរឱ្យជឿដែលខ្ញុំមានសម្រាប់អាហារពេលល្ងាច: វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ ព័ត៌មានជំនួយដែលកំពុងដំណើរការមានសុខភាពល្អក្នុងកំឡុងពេលនៃការផ្ទុះជំងឺ Covid19 ព័ត៌មានជំនួយដែលកំពុងរត់ដើម្បីឱ្យមានសុខភាពល្អក្នុងកំឡុងពេលផ្ទុះមេរោគ Coronavirus ។ តើអ្នកអាចរត់បានល្អដូចដើរនៅខាងក្រៅក្នុងកំឡុងពេលស្នាក់នៅផ្ទះទេ? នេះគឺជាការរំ to កដើម្បីជួយអ្នកការពារការប៉ះរបស់អ្នកជាមួយ … វីដេអូច្រើនទៀត 0 …