បន្ទាប់ពីអាហារពេលព្រឹកបេនហើយខ្ញុំបានសម្អាតចូររត់ទៅរកការងារធ្វើហើយបានឆ្ពោះទៅរកម៉ាក់ខ្ញុំ។ នាងរស់នៅប្រហែល 45 នាទីនៅខាងជើងខ្ញុំ។
ដំបូងយើងបានឈប់រណ្តៅសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់។
វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ
ផតខាស់ឡើងវិញពី 6 សីហា
ហើយនេះគឺជាវីដេអូថ្មីមួយដែលមានការពិភាក្សារហ័សនៃផតខាស់ចំនួន 3 ដែលខ្ញុំបានស្តាប់កាលពីម្សិលមិញ។
ផតខាស់បានដំណើរការ:
ក្លឹបល្ខោន – ខែមេសាឆ្នាំ 2018 អំពីម៉ូនីកា Lewinsky និងខែកក្កដាឆ្នាំ 2018 អំពី Conan O’brien និង Duchess នៅ York Fergie ។ វត្ថុដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍!
ផតឃែស្ថពេលព្រឹក – ភាគថ្ងៃនេះអំពីប្រធានបទក្តៅ ៗ រួមទាំងអ៊ី! សេចក្តីជូនដំណឹងព័ត៌មានថាការសម្តែងនឹងត្រូវបានលុបចោលទាំងស្រុង (ពេលវេលាត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរបន្តិចម្តង ៗ ប៉ុន្តែឥឡូវចប់ហើយ) ។
juicy scoop ជាមួយ Heather McDonald – បទសម្ភាសន៍ជាមួយប្រធានក្រុម Sandy ពីខាងក្រោមក្រុមហ៊ុន Deck Mediterranean
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទី 7 នាទី 26 នាទី
បន្ទាប់
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3
00:51
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
07:26
មិនមានជម្រើសល្អនៅលើមុខម្ហូបទេដូច្នេះខ្ញុំបានទៅជាមួយសាឡាត់តាកូ។ នេះគឺសម្រាប់អ្នកលោក Taco Taco Taco Taco Calorie Taco Galad ។ ខ្ញុំគិតថាមានសាឡាត់នៅក្នុងវា …
នរណាម្នាក់ចងចាំថា “បុរសពិតនៃទេពកោសល្យ” ពាណិជ្ជកម្មពន្លឺពន្លឺ? សាឡាត់តាកូនេះរំ me កខ្ញុំពីរឿងនោះ។
ពន្លឺពោតបង្ហាញពីបុរសពិតប្រាកដនៃទេពកោសល្យសព្វថ្ងៃនេះយើងសូមជំរាបសួរអ្នកឱ្យបង្កើតការច្នៃប្រឌិតដ៏អស្ចារ្យដែលធ្វើឱ្យមានគំនិតរបស់មនុស្សដែលមានកាឡូរីកាឡូរីដប់ពីរពាន់កាឡូរី។ សាច់គោអ៊ី-carumba) សាច់គោដីឆ្លិះព័ទ្ធ, សណ្តែក, Guacamole, ឈីស, ឈីស, និង, ប្រសិនបើមានបន្ទប់ណាមួយនៅសល់, មួយបំបែកសាឡាត់មួយចំនួន។ (ខ្ញុំមិនឃើញ mayonnaise ទេ) អ្នកខ្លះអាចសួរថាតើសាឡាត់តាកូរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អទេ? ជាការពិតវាគឺជាវាគឺជាសាឡាត់មែនទេ? (អ្នកអាចញ៉ាំចានដែលចៀនយ៉ាងជ្រៅនោះ) ដូច្នេះបំបែកបើកពន្លឺទឹកកកត្រជាក់ដែលមានប្រថុយនាងនៃកាឡូរី។ អ្នកបានដាក់ពិធីជប់លៀងនៅ fiesta ។ (Mren អ្នកច្នៃប្រឌិតសាឡាត់តាកូសាដ)
ធ្ងន់ធ្ងរខ្ញុំចង់ថ្លឹងថ្លែងធុងព្រោះវាមានអារម្មណ៍ថាវាមាន 7 ផោន!
តាមពិតយើងបានញ៉ាំនៅជីដូនរបស់ខ្ញុំហើយខ្ញុំបានចែករំលែកជាមួយនាងដូច្នេះសាឡាត់កាឡូរីពីរពាន់របស់ខ្ញុំគឺមានតែប្រាំមួយប៉ុណ្ណោះ។
បន្ទាប់មកយើងបានឆ្ពោះទៅកាន់ម៉ាក់ខ្ញុំ!
Ben, ម្តាយរបស់ខ្ញុំនិង Matt បានរើសក្រូចនិងផ្លែបឺរពីដើមឈើនៅក្នុងផ្ទះរបស់នាង។
ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យមានបំណងប្រាថ្នា
ម្តាយរបស់ខ្ញុំនិងខ្ញុំបានយកឆ្កែដើរជាយូរមកហើយខណៈដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាបានមើលបាល់ទាត់។
ខ្ញុំបានចាក់ប្រេងដោយមានគ្រាប់ស្វាយចន្ទៈពីរក្តាប់តូច។
ខ្ញុំសុំទោសនៅពេលអាហារពេលល្ងាចគឺមិនមែនអ្វីដែលអ្នកថតរូបទេប៉ុន្តែខ្ញុំទើបតែជីកចូលទៅក្នុងការបែកបាក់គ្នាដោយចៃដន្យហើយខាំខាំ។ ខ្ញុំមិនបានថតរូបទេប៉ុន្តែនេះគឺល្អ!
ម្ដាយខ្ញុំបានធ្វើម្ហូបនេះចេញពីកុមារភាពរបស់នាងហើយខ្ញុំបានលួចយកលុយរបស់នាង។ វាមាន Pintos, ខ្ទឹមបារាំងនិង spinach ។ ខ្ញុំបានប្រើស្រូវសាលីទាំងមូលសម្រាប់ការជ្រលក់ទឹក។ សាមញ្ញណាស់។ ពិតជាល្អណាស់។
ខ្ញុំហៀបនឹងធ្វើសូកូឡាភី។ ភី។ អេស។ អេស។
បាទ / ចាសខ្ញុំរក្សាស្ប៉ាទឹកដោះគោយ៉ាអួសម្រាប់ប្រើប្រាស់នាពេលអនាគត។ វាមានរស់ជាតិល្អជាងប្រសិនបើអ្នកប្រើស្លាបព្រាសប្បាយ។ ខ្ញុំស្បថ។
ឥឡូវនេះខ្ញុំបានប្រកាសពីផែនការម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលរបស់ខ្ញុំខ្ញុំត្រូវធ្វើផែនការបណ្តុះបណ្តាលឱ្យខ្ញុំពេញ! បិទដើម្បីធ្វើវាគ្រាន់តែ …
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក
បន្តជ្រើសរើសរបស់ទាំងនេះ:
ដំឡូងខាត់ដែលមានភាពងាយស្រួលជាមួយរូបមន្តប្រូឡែម
ដំឡូងខាត់ដែលមានភាពងាយស្រួលជាមួយរូបមន្តប្រូឡែម
ដំឡូងខាត់ដែលមានភាពងាយស្រួលជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរពន្លឺផ្កាខាត់ណា។ វីហ្គីវីបានខ្ចប់សាច់ចំហៀងរបស់គ្រួសារ
រូបមន្តភីហ្សាម៉ិកស៊ិកងាយស្រួលជាមួយឈីសកាលីហ្វ័រញ៉ា
រូបមន្តភីហ្សាម៉ិកស៊ិកងាយស្រួលជាមួយឈីសកាលីហ្វ័រញ៉ា
រូបមន្តភីហ្សាម៉ិចម៉ីកាដែលមានភាពងាយស្រួលនិងមានសុខភាពល្អ។ សាកល្បងប្រើអាហារថ្ងៃត្រង់ឬអាហារពេលល្ងាចម៉ិកស៊ិកយ៉ាងលឿននេះជាមួយសណ្តែកឈីសរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាកណ្តឹងទំ
រូបមន្ត Pizza Omelet – វិធី 2 យ៉ាង
រូបមន្ត Pizza Omelet – វិធី 2 យ៉ាង
អាហារពេលព្រឹកដែលមានសុខភាពល្អ omelet រូបមន្តធ្វើម្ហូបជាមួយជាតិខ្លាញ់ទាបកាលីហ្វ័រញ៉ា Mozzarella ។ រូបមន្តភីហ្សាក្រោលស៊ុតសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក, លុន
ក្រែមជូរស្រាល enchiladas- រូបមន្តមានភាពងាយស្រួលនៅសប្តាហ៍
ក្រែមជូរស្រាល enchiladas- រូបមន្តមានភាពងាយស្រួលនៅសប្តាហ៍
រូបមន្តអេនជីឡាឡាដាសងាយស្រួលដែលពោរពេញទៅដោយគ្រឿងផ្សំដែលមានសុខភាពល្អ! Tarmic Masxican Topic នេះគឺជាអាហារពេលល្ងាចដ៏អស្ចារ្យមួយហើយធ្វើឱ្យ
មិនមានគន្លឹះ Prep Prep Prep Prep
មិនមានគន្លឹះ Prep Prep Prep Prep
Prep អាហារអាចងាយស្រួល! អ្នកមិនចាំបាច់ចំអិនអាហារទាំងមូលដើម្បីកំណត់ខ្លួនអ្នកសម្រាប់ជម្រើសដែលមានសុខភាពល្អទេ។ ការផ្តល់យោបល់អំពីរបៀបរៀបចំ
សន្លឹកបង្គាខ្ទិះតាកូសជាមួយទឹកជ្រលក់ Clemy Cilantro
សន្លឹកបង្គាខ្ទិះតាកូសជាមួយទឹកជ្រលក់ Clemy Cilantro
រូបមន្ត Pan សន្លឹក TacoS ដែលមានរាងក្រាស់ងាយៗ។ បង្គាស្រាល ៗ តាកូសដែលមានក្រែមក្រែមក្រែមក្រែមខ្ចប់ខ្ចប់ខ្ចប់ប្រូតេអ៊ីននិងដាក់លើ W
⚡ដោយ Shareaolic
។